Hoje, 9 de abril, é comemorado o ASMR Day, uma data dedicada àqueles que experimentam o fenômeno neurológico conhecido como Autonomous Sensory Meridian Response (ASMR). Desde o lançamento do primeiro vídeo de ASMR no YouTube em 2009, a popularidade deste tipo de conteúdo tem crescido exponencialmente, com milhões de pessoas assistindo a vídeos de sussurros, sons de objetos, movimentos suaves e outras estimulações sensoriais relaxantes.
Ainda assim, muitas pessoas não entendem a atração que esses vídeos exercem. Para alguns, assistir a esses vídeos é como assistir a pintura secando, mas para outros é um recurso para ajudá-los a relaxar e dormir melhor. Afinal, o ASMR é conhecido por desencadear sensações agradáveis e relaxantes que podem ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade.
Enquanto muitos vídeos de ASMR são bastante simples e suaves, outros são bastante bizarros, como o som de chiclete sendo mastigado ou a visualização de alguém cortando cabelo. Alguns criadores de conteúdo até produzem vídeos específicos para certas pessoas, como o ASMR com o som de uma máquina de escrever para escritores ou o ASMR de páginas sendo viradas para amantes de livros.
Independentemente do tipo de ASMR que você prefere, é inegável que esse fenômeno está crescendo em popularidade e encontrando seu caminho em mais e mais lugares. Então, se você ainda não experimentou ASMR, talvez seja hora de conferir alguns dos vídeos disponíveis e descobrir o que todo mundo está falando.